得了白癜风，皮肤上会生长白斑，一旦白斑长到脸上，很多患者就开始害怕会被人歧视，不敢与人正常交往，严重影响了自己的人际关系正常发展。心理压力过重也不利于病情的治疗，还会加重疾病，带来严重的后果。因此得了白癜风，患者的亲友应该了解一下白癜风心理治疗该怎么办。下面看看北京国丹白癜风医院专家的介绍。
在得了白癜风之后，很多患者会出现不良情绪，感到自卑、焦虑和烦恼，导致自信下降和社交孤独感，害怕引起他人的注意，对他人有敌对情绪，对人际关系过度敏感，长期的精神压抑令患者产生“社交危机感”，对社会活动产生焦虑、畏惧的心理。因此白癜风心理治疗是很重要的，我们对这样的患者应进行耐心的心理护理，在白癜风心理治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予救援，鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。
据临床资料显示，白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折，常导致精神紧张、心里不平衡。针对这种情况，在白癜风心理治疗时应注意帮助患者认识到必须改变自身的应对方式，引导他们在遇到困难时积极应对而非采取幻想或逃避的方式，多采用解决问题、寻求帮助及合理化等这些积极而成熟的应对方式。减轻患者的心理应激反应水平，使其重建心理适应能力。调整人际关系，减少内心冲突，保持心理平衡。
研究资料显示，38。64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源，受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响，从而诱发白癜风。针对这种情况，医生应与患者建立良好的关系，耐心倾听患者的心理体验，分担患者的心理烦恼，帮助患者消除不良的情绪困扰。此外，还应对患者进行积极的指引，让他们从悲观消极的情绪中获得向上的情绪体验。
通过以上白癜风专家的具体介绍，相信大家能够清楚的了解白癜风心理治疗该怎么办。希望对大家有所帮助。在此白癜风专家提醒广大朋友，患上白癜风不但身体上受折磨，心理上又有沉重的压力，因此白癜风患者非常可怜，应该引起正常人的同情和怜悯，而不是好奇和歧视。因此，患者朋友要树立正确的心态应对疾病，而周围的人们和治疗的医生更应该用爱心来温暖患者脆弱的心灵。
