夏日来临，又适逢暑假，青少年身心都处于放松状态，部分家长在假期对孩子也疏于管教，使孩子养成不良生活习惯。尤其对于青少年白癜风患者，一些不良生活习惯和护理误区直接导致病情反复或加重，为此，北京国丹白癜风医院专家高汝辉分析总结了青少年白癜风夏季护理误区，帮助广大青少年患者安全度过夏天。
避免日晒：紫外线照射可能加重病情，所以不能在太阳下暴晒。紫外线照射对白癜风患者来说，影响可好可坏，关键在于患者接受的紫外线是否过量，适量紫外线照射对病情是有帮助的。
研究发现，紫外线能够提高人体免疫力，促进皮肤血液循环，修复受损的黑色素细胞，因此患者不要因为紫外线过量照射会加重病情，而选择不晒太阳。由于青少年自控能力差，对疾病的认知不足，所以，青少年患者应在医生的指导下，适当接受日晒。
禁止运动：外伤是白癜风的病因之一，因此避免外伤是青少年白癜风护理的重要内容。青少年顽皮好动，缺乏一定的自制力，为了避免诱发或加重白癜风，有些家长严禁孩子的一切体育运动。
高汝辉指出，禁止孩子体育运动是不可取的，虽然运动会导致外伤，不过这些外伤是可以避免的，而且有些运动例如慢跑，导致外伤的可能性是很小的。在进行一些可能导致外伤的运动时，要做好足够的防护措施，比如踢足球，带好护膝、护肘等防具。此外运动还可以提高患者的免疫力，对白癜风的治疗也有很大的帮助。
施加压力：每位父母都望子成龙、望女成凤，寒暑假期间，为孩子报各种培训班、补习班已经蔚然成风。很多家长根本不考虑孩子是否愿意参加这种课外辅导，强行占用孩子的时间，给孩子施加了很大压力。
悲观消极的情绪不仅对病情的治疗无利，还有可能加重病情，因此青少年白癜风患者一定要树立治疗信心，切忌精神烦躁、压力过大。家长应多与孩子谈心交流，疏导孩子的心理压力，为孩子营造一个轻松愉快的生活和学习氛围。
暑假到了，孩子们独处的时间多了，户外活动的时间也很多，无形中增加了诸多安全及健康隐患，尤其是患有白癜风的青少年，在假期更要做好护理工作，避免疾病发展。此外，青少年白癜风夏季护理不能随意而为，应在专业医生的指导下科学进行，才能避免护理误区，健康度夏。
