我们知道白癜风可发生在任何人身上，儿童到老年人都有可能会出现白癜风病情。并且儿童和老年人是白癜风的特殊人群，老年白癜风患者大多数都是患病时间较长，且治疗时间也较长。很多人不了解此病的人怕白癜风传染，因此很担心自己会不会也得白癜风，那么白癜风要怎么预防呢?
北京国丹白癜风医院专家提醒您：白癜风患者应该及时的进行相应的救治，即使没有出现白斑扩散的情况，患者日常生活中应该做好相应的预防工作，适当的参加体育锻炼，增强机体的免疫力。白癜风的预防主要需要注意以下几点：
1、谨防外伤，外伤是引发白癜风的一个因素。
2、防止环境污染，这也是诱发白癜风加重的原因之一，比如房间要整洁干净。
3、避免情绪不佳，不良的情绪对白癜风的影响特别大，这点广大患者要注意。要保持乐观的心情。
4、尽量避免汗后阳光暴晒、受风，适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
5、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。保持正常、良好的生活规律和心态。
6、避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干。
7、不要用含有维生素C药物或含维C的食物，含维C的食物对皮肤色素具有脱失作用，如：草莓、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、山楂、菠萝、橙子、果汁等。
8、多参加体育锻炼，日常闲暇之余，人们不妨多做些体育锻炼，以便增强自身体质，提高免疫力，有助于预防白癜风，同时对于其他疾病也有一定的抵抗作用。
温馨提示：以上就是对于白癜风的预防的介绍，希望对患者朋友有所帮助，如果您还有什么不明白的，可以咨询医院的在线专家，我院的专家为您做出详细解答。
